25 साल की उम्र में लड़के का वजन कितना होना चाहिए?

शऱीर का उचित भार आपको स्वस्थ रहने में मदद करता है। अगर आप पुरूष हैं और आपकी उम्र 25 से 30 साल है तो आपका वजन 84.4 किलो होना चाहिए, तो वहीं महिलाओं का वजन 73.4 किलो होना चाहिए।